Quali sono le migliori vitamine per la cura dei capelli?

Vitamine C, vitamine B come la biotina (vitamina B7 o vitamina H) e la niacina (vitamina B3) hanno dimostrato di essere vitamine essenziali per la crescita dei capelli. Per mantenere i capelli lucenti e sani e fornire i nutrienti necessari, segui una dieta bilanciata con queste vitamine che favoriscono la crescita dei capelli. 

Gli integratori o le vitamine possono far crescere i capelli delle donne?

Le migliori procedure per la cura dei capelli prevedono azioni sui capelli sia dall’interno che dall’esterno. Avere una cura adeguata e costante dei capelli è la chiave per ottenere una bellissima e lussureggiante chioma, desiderata dalla maggior parte delle donne, ma non devi necessariamente spendere un sacco di soldi o molto tempo per avere capelli più sani e forti. 

Infatti…

Inevitabilmente, col passare del tempo, la maggior parte delle donne soffrirà di qualche tipo di perdita o assottigliamento dei capelli. Infatti, la donna media potrebbe arrivare ad avere una perdita fino ai 100 e 150 capelli al giorno. 

Le pubblicità e i media promuovono integratori e vitamine come la soluzione ideale per la crescita e il miglioramento dei capelli, ma gli integratori o le vitamine possono veramente far crescere i capelli delle donne? 

A quanto pare, non si tratta solo di affermazioni azzardate.  

Gli integratori per capelli, specifici per donna, presenti sul mercato, contengono veramente vitamine e minerali necessari? 

Probabilmente sì, ma bisogna stare molto attenti a ciò che si acquista; infatti, molte aziende cercano di vendere pillole “magiche” per promuovere la crescita e la salute dei tuoi capelli. 

Sfortunatamente, molti di questi prodotti non sono sostenuti da ricerche credibili e autorevoli. Anche i prodotti che proclamano di essere “naturali”, talvolta possono contenere ingredienti che riducono piuttosto che aumentare la salute dei tuoi capelli. 

Non acquistare da fonti non verificate o da rivenditori che fanno promesse inverosimili. Invece, scegli un integratore affidabile e autorevole come Viviscal, che contiene ingredienti di origine naturale e che, rispetto ai prodotti in commercio che utilizzano elementi di origine marina, una concentrazione doppia dei principi attivi.